ガードルをショーツのようにただはいてしまうと、せっかくの効果が失われます。コツを身につけて、上手にはきましょう。 ◎ロング丈の場合は、2）で太もも近くまで引き上げたら、片足ずつ、もものつけ根まで引き上げます。 ◎はき終わったら屈伸をしてみたり、カラダを動かして、フィット具合を確かめてみて下さい。 はく時に、爪を立てたり、強く引っ張ったりしないこと。素材を傷めてしまう場合があるので気をつけましょう。